¡Bienvenido a Nutrición Tracker!

1. ¿Qué es Nutrición Tracker?

Es tu herramienta personal para llevar el control diario de tus comidas, macronutrientes, entrenamientos de fuerza y evolución de peso corporal, diseñada para ser rápida, privada y sin publicidad.

2. Cómo Instalar la App en tu Celular (PWA)

Nutrición Tracker funciona como una Progressive Web App. No necesitas descargarla desde la tienda de aplicaciones; puedes instalarla en tu pantalla de inicio en segundos:

En iPhone / iPad (Safari):

1. Abre la web en el navegador Safari de tu iPhone.
2. Presiona el botón de Compartir (icono de cuadrado con flecha hacia arriba en la barra inferior).
3. Desplázate hacia abajo en el menú y selecciona "Añadir a pantalla de inicio" (+).
4. Toca Añadir. ¡Listo! Se abrirá a pantalla completa como una app nativa.

En Android (Google Chrome):

1. Abre la web en Google Chrome de tu teléfono.
2. Toca los tres puntos verticales en la esquina superior derecha.
3. Selecciona "Instalar aplicación" o "Añadir a la pantalla principal" y confirma.

3. Qué probar durante la Beta

Tu feedback en el uso cotidiano es lo más valioso para mejorar la app. Te recomendamos probar:

• Registro de Comidas: Agrega alimentos desde el buscador rápido, ajusta las porciones en gramos y revisa el resumen calórico del día.
• Foto con Inteligencia Artificial: Usa el botón de cámara para sacarle una foto a tu plato y presiona "Analizar con IA" para obtener una estimación automática.
• Escáner de Código de Barras: Escanea envases de alimentos comerciales para cargar su información nutricional desde Open Food Facts.
• Módulo de Gimnasio: Crea tus rutinas, inicia una sesión de entrenamiento en vivo y anota las series, repeticiones y pesos levantados.
• Registro de Peso: Anota tu peso matutino para visualizar tu evolución y gráficas de tendencia.
• Cálculo de Requerimientos: Ve a Configuración y calcula tu gasto energético estimado según tu nivel de actividad física.
• Exportación de Datos: Comprueba la descarga de tu información en formato JSON o CSV.

4. Cómo Reportar un Problema o Sugerencia

Si algo no funciona como esperabas, ves algún texto extraño o tienes una idea para hacer la app más cómoda:

5. Privacidad y Seguridad

- Tus datos están estrictamente aislados y encriptados en base de datos PostgreSQL.
- Las fotos que tomas de tus platos son procesadas en memoria volátil y nunca se guardan en el servidor (conforme a nuestra política ADR-0013).
- Puedes revisar en cualquier momento nuestra Política de Privacidad y Términos de Servicio.